ฤาษีดัดตน

             ฤาษีดัดตน ศาสตร์แห่งการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยของร่างกาย แบบไทยๆ เป็นท่าทางการออกกำลังกานที่อ่อนช้อนคล้ายการรำไทย แต่มีประโยชน์ในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่แข็งเกร็งซึ่งเป็นสาเหตุของการปวดเมื่อยของร่างกาย ศาสตร์ด้านนี้ถูกลืมและมักจะไม่มีใครรู้จัก ซึ่งแท้ที่จริงเป็นศาสตร์การยืดเหยียดของไทยแท้ ผู้สนใจจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประวัติความเป็นมา ประโยชน์ การยืดเหยียดที่ถูกต้อง และท่าทางในการยืดเหยียดตามแบบฉบับฤาษีดัดตน ฝึกปฏิบัติด้วยตนเอง เพื่อการออกกำลังกาย แก้ปวดเมื่อย บรรเทาอาการเจ็บปวดเบื้องต้น และ ส่งเสริมสุขภาพช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

ค่าลงทะเบียน                                                                                                   

        - 3,800 บาท (รวมอาหารกลางวัน)                                                                        

จำนวนวันเรียน

        - 1 วัน (ปฏิบัติและทฤษฎี)

การสมัครเรียน                                                                                                  

        - เปิดรับสมัครทุกวัน

เวลาเรียน

          - เวลา 9.00-15.00 น.

สาขาที่เปิดสอน                                                                                                 

          - โรงเรียนแพทย์แผนโบราณวัดพระเชตุพน (วัดโพธิ์) สาขาท่าเตียน (วันอาทิตย์ที่ 2 ของเดือน)

          - โรงเรียนนวดแผนโบราณเชตวัน  สาขาแจ้งวัฒนะ (สอบถาม)

          - โรงเรียนสุขภาพเชตวัน สาขาศาลายา (สอบถาม) 

          - โรงเรียนนวดแผนโบราณเชตวัน  สาขาเชียงใหม่ (สอบถาม)

แชร์